男性は恋人候補を瞬時に判断します。といってもいきなり「恋人候補」を1〜2分で選んじゃうってことではありません。「この女性は恋人候補ではない」という決定を最初の1〜2分でするということです。「恋人候補以外」といっても否定的にとらえないでくださいね！男女の性別を超えた長年の親友を得ることはそれだけでハッピーな出会いです。ここでひとつ受け止めなければならない事実。それは第一印象を覆して「やっぱり好きかも」という恋のはじまりが女性に比べ、男性はすごく少ないということです。女性の場合「外見は好みじゃないけど彼のハートに惹かれて好きになりました」というケースも多いですよね。

ここで大切なこと、それは「できるだけ広いゾーンにウケル第一印象をつくること」です。モテの頻度を上げるにはモテゾーンの男性にウケやすい「女のモテ服＆モテヘアー」をバッチリ身につけるしかありません。女性は男性に清潔感とさわやかさを求めますが、男性は女性に「わかりやすいモテコーデ」を求めているのです。忙しくてなかなか自分の服やヘアスタイルに時間もお金をかけられてこなかった貴女。いますぐその時間とお金をほんのちょっとだけ捻出してみましょう。ちょっとした努力により圧倒的に有利な第一印象をつくることができます。

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「恋愛は現場で起こっている！会議室や書物の中ではない！」を合言葉に恋愛エッセイ書を多数執筆、女性誌コメント、リアルイベント、テレビ、ラジオ、新聞、講演会、トークショーなどから情報を発信する傍ら、オールアバウトの「恋愛ガイド」をつとめ20万人の女性ユーザーと向き合う。10代からクラブイベントなどの「恋が生まれるトレンドの場」を自ら最前線に立ち主催。自分自身、友人、仲間達の恋愛経験、恋愛模様を体系化し常に「街」から「ストリート」から独自の「リアル恋愛セオリー」を展開。とくにアクティブ系（都市型・モテ系）メンズ達のホンネを集め、そのタイプの男性を好む女性に対して説く書籍や連載が定評。2005年日本で初めてホテル業界に「恋愛体質改善レディースプラン」を提案実施し話題に。2007年にGIVENCHYとの「夏恋メイクコラボ」イベント。2010年に著名人を招いて開催した「SPA!×ソトコト」主催の「前代未聞 530人婚活パーティ（出版社枠飛び越えコラボイベント）」のオーガナイザーとMCを務める。自らの選曲による恋曲DJラウンジパーティLOVE GROOVE　は18回開催。2000人が参加。 目指すは「恋愛文化の活性化〜恋愛ルネサンス〜」。

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などを主宰。