「自由人生塾」 主宰、そして「エッセイスト養成塾 潮凪道場」を主宰する作家・エッセイスト・講演家。「もういい人になるのはやめなさい(中経出版)」がベストセラーに。20代後半当時、脱サラ後の逆境の中、妻子を抱え寸暇を惜しんで働く。現在「愛と夢と自由の授業」をテーマに、新聞、雑誌、ラジオ 講演(中学校含む)などで活動。「人生・仕事・恋愛」という3つの視点から、お悩み解決や夢を叶えるための講演・アドバイスを行っている。株式会社ハートランド代表取締役。早稲田大(社)卒。

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大学にて栄養学を学び大手食品会社に就職。コンビニ向けにメニュー、製品開発に携わる。その後、医療業界、コンサルタント力を学ぶべく人材紹介会社にヘルスヘア専門コンサルタントとして転職。その後、ヘルシーな状態を維持するには食事と運動相互の大切さを実感しルーシーダットンインストラクターを取得。現在、運動×食事を組み合わたヘルシーライフコーディネーターとして活動中。

【資格】
管理栄養士、調理師、ルーシーダットンインストラクター

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